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中醫解囊 五款豐胸藥膳

2012-04-23 17:49:05   來源:健康者減肥網
文章導讀

中醫解囊,看看為大家預備的豐胸藥膳吧

 

  如何飲食豐胸效果顯,吃什么樣的豐胸食品才是合適的?看看為大家預備的豐胸藥膳吧,下面先容的5款豐胸藥膳都有講述如何運用豐胸食品制作的步驟哦!趕緊加進飲食豐胸的行列吧。

  服用豐胸藥膳時,要把握好時機,在來月經的第11~13天為豐胸最佳時期,第18~24天為次佳時期。

  鯽魚五味湯 鯽魚500克,五味子10克,將五味子洗凈,熬水往渣,再將鯽魚進五味子湯中,煮熟食之。

  回芪雞湯 當回10克,黃芪20克,雞腿1只,將雞腿洗凈切塊,放進水中,以大火煮開,放進黃芪,燉至7分熟時,放進當回,煮約5分鐘,加少許鹽即可。

  豬尾蓮子紅棗湯 豬尾1條,紅棗8枚,蓮子100克,蔥、姜、料酒各適量,將豬尾在滾水中燙一下往腥后,加水和蔥、姜、料酒,熬成約1500毫升的湯汁,加進紅棗、蓮子,小火再煮半小時,酌加調料后即可食用。

  薏仁粥 薏仁150克,大米250克,將薏苡仁、大米淘凈,如常法煮粥,食時可加少許白糖或紅糖。

  當回鯉魚湯 當回、白芷、黃芪各15克,枸杞10克,大棗5枚,鯉魚1條(約600克),將當回、白芷、黃芪、枸杞洗凈;大棗往核;鯉魚殺后往腸雜,加凈水適量,一起進鍋煮至鯉魚熟,進鹽、味精調味,喝湯吃鯉魚肉。

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